Archive for the ‘ブログ記事’ Category

しつこい大人ニキビってどう治す?

月曜日, 4月 14th, 2014

おでこやほっぺにポツンポツンとできる今までのニキビと違って、口の周りやあごなど顔の下のほうの、フェイスラインさえ超えて首にまで広がるしつこいニキビ群。

20代後半から30代半ばになって青春ニキビを卒業したはずの女性たちを突然、悩ませはじめる大人ニキビ。これは、ホルモンバランスの乱れによるものかもしれません。市販のニキビ治療薬ではなかなか退治できない大人ニキビはでは、どうやって治していけばいいのでしょう。

普通のニキビと同様、正しい洗顔で肌を清潔に保つのはもちろん大事ですが、あまりにしつこい大人ニキビは、専門家の手を借りるのが一番の近道ということもあります。

というのも、ホルモンバランスの乱れには様々な要因があり、また、人によっていくつもの要因が絡んでいることもあるため、できたニキビを治療するだけではなかなかニキビを全滅させられません。ニキビのもとになるホルモンバランスの乱れやそのほか身体の内側からくる原因を突き止めることが先決です。

最初のニキビが治りきらないうちに次々と新しいニキビができる状態ではニキビ痕も残りやすくなりますからまずは皮膚科へ。そして、もし皮膚科でのニキビ治療がなかなか功を奏さない場合には婦人科やレディスクリニックで相談してみましょう。

青春ニキビのように「大人になれば治るよ」というワケにはいかないのが大人ニキビ。そうかも? と思ったら、できるだけ早く、お医者様に相談してみてくださいね。

上のサイトは、個人的に薦めているサイトですので、ニキビの化粧品や化粧水を探していて、ニキビケアをしたい人は参考にしてみてください。ストップ、ニキビ。


家にばかりいる私の楽しみは懸賞応募です。

火曜日, 3月 18th, 2014

私は今は専業主婦で娘も1歳、お腹にも8か月の2人目がいるのでほとんど家にいるので今の趣味は懸賞なのですが、なかなか当たりませんよね、まぁ世の中に懸賞を趣味としている方やTVや雑誌にでるようなプロ級の方もいるから普通にハガキに書いて送るという状態だとよけいかもしれませんが。達人になると素敵なコメントははもちろんハガキをいかに目立つようにするか、かわいくするかなんてひとひねりしているようなのでマネしてみたいとは思ってもなかなかうまくいかなくてカラーペンを使ったりシールを貼ったり後はかわいい切手をはってが私なりに頑張ってはみてます。1年に何回かは当選して先日もクオカードが当たりました、宅急便のお兄さんが貴重品扱いですと言ったからもしかしてとは思いましたがうれしかったですね、家族にだけにですが自慢してしまいました。ただクイズに答えて応募ならいいですが商品を購入してバーコードや応募券を必要とするのも多いので応募期間ではなくてもバーコードなど貯めてしまうのも開始して必要何だかどうだかわからないものまで貯めてしまう状態になってもしまいました。Webでの応募が一番楽で毎日サイトをチェックもして応募しています。もうすぐ消費税も増税でハガキも切手も値上げだと思うと悲しくもなりますが、当選するうれしさをまた味わいたいのでこれからも挑戦していきます。


読書のコストパフォーマンス

月曜日, 2月 24th, 2014

私は物語形式のメディアは、絵本→漫画→小説の順で読むようになった人間なので、小説より漫画の方が実はキャリアでいうと長いのです。

小説だけでなく、漫画ももっとたくさん読みたいのですが、どうも漫画というのは小説と比べるとコストパフォーマンスが悪いですね。

例えば、コミック一冊が400円で、読み終わるのに30分かかるとすると、1分あたり約13円かかっている計算になります。

もちろん、中古で買えばもっと安いのですが、それは小説の場合も同じなので度外視して考えます。

他方で小説の場合は、400円で買える文庫ならば、どんなに薄くても200ページ弱くらいはあります。

私は基本的にパラ読みして概要を把握するだけの、いわゆる速読術を用いた読書はしない主義なので(そんな読書はあまり意味がない)、200ページの本を読み終えるのに、ものにもよりますが、恐らく2時間弱はかかります。

そうするとかかっている金は1分あたり約3円なので、漫画のおよそ4倍のコストパフォーマンスになるわけです。

コストパフォーマンスを気にしてばかりいるのもあほらしい話なのですが、私の場合は読む総量が半端ではないので、どうしたってコスパが死活問題になってくるわけです。


ネットビジネスで成功するために決めなくてはいけないこと

水曜日, 1月 8th, 2014

ネットビジネスで成功するには1.5流の専門分野をいくつも持って組み合わせ、自分だけの土俵を作るように、と言われました。
ひとつの専門分野だけではその道の天才にあっさり破れてしまうので、1流ならぬ1.5流の分野を組み合わせて自分が好きにルールを設定できる分野を作ることで誰にも邪魔されず、安定的に稼げるようになるそうです。

そりゃいいな、と私は思ったのですが、残念ながら特に専門分野を持っていないのでまずそれを身につけることから始めないといけません。
しょうがないからひとつひとつ身につけていくか、ということになるのですが、まずどの分野から始めれば良いのかで迷ってしまうのが私です。
そうやって優柔不断なので今になるまで特別なにかに秀でることにありませんでした。
ちょっと手をつければ「あっちの方が面白そう」「これよりも自分に向いているのでは」なんて思ってすぐ止めてしまう、ということを繰り返しました。

でもそれではやっぱり成功しないわけでして、そろそろひとつに決めなくてはいけません。
別にひとつに決めたからって他の分野が逃げるわけではないんですがね・・・
いや色々やりたいことが有りすぎて困ります。
宇宙、人類、都市、天体、江戸時代、ローマ時代、オスマントルコ、レストラン、ホテル、世界情勢、IT機器、孤児院、少子高齢化対策などなど。

どれかひとつには決められないけど決めなくてはいけない、ということで決めました。
今度旅行する予定の「名古屋」についての本を集中的に読み漁ります。
後のことはそれからだ。
あ~旅行楽しみ~。


急ぎ過ぎずにじっと待つことも大事

水曜日, 11月 6th, 2013

私は、最近「急ぎ過ぎるのは良くないことなんだな」ということを改めて思うことがありました。

それはどんなことかというと、私が先日とあるレンタルDVDショップに入店したときのことです。その日の天気は曇りで、雨が降りそうにも、そのまま降らなそうにも思える、とても微妙な天気でしたが、傘を持ち歩くのが面倒くさいと考えた私は、手ぶらでそのレンタルDVDショップを訪れていました。

店内をひと通り周り、その日は何も借りずに外へ出ようとしたところ、さっきまで降っていなかった雨が、かなりの本降りで降っていました。

私は傘を持ってきていないことに「しまった!」と思いましたが後の祭りです。私は、とりあえず店内に待機して雨宿りをすることにしました。店内には傘も売られていましたが、そう安い金額でもなく、買う気にはどうしてもなれませんでした。

雨が止むのか止まないのか微妙な状態でしたが、それから30分くらいすると、何とか雨は止んでくれて、外出をすることができるようになりました。

もしも、私が行動を急ぎ過ぎて傘を買ってしまったり、焦って外へ飛び出してずぶ濡れになってしまったら、それはとても損な行動です。

ですので、そういうときは急ぎ過ぎずにただじっと待つということが、とても大事だと私は思いました。


アメトーークのウォーキング芸人を観て

火曜日, 10月 1st, 2013

私は、最近テレビ朝日のアメトーークという番組を観たのですが、内容が「ウォーキング芸人」ということでとても楽しんで観ることができました。

それはなぜかというと、私もウォーキングをするのが趣味で、芸人達の話にとても共感することができたからです。

中でも「知らない道を歩いていて、知っている道に出たとき、ここに出てくるんだと驚く」ということや「自動販売機で100円のジュースを見つけたら、その先に80円のジュースがあった」ということなど、それは私も体験していることなので大笑いしてしまいました。

そして、今回のリーダーである土田さんのウォーキングに対する意気込みにも感動しました。仕事が終わってから約2時間ほどウォーキングをして帰宅をするという土田さんですが、それで20キロ以上のダイエットに成功したというのですから驚きです。

いくらウォーキングが歩くだけだからといって、太っている状態からそれだけ痩せるまで歩き続けるということはとても根性のいることですので、やはり精神的な強さが並ではないと私は思いました。

私は、その放送を観てから、少し涼しくなったということもあり、影響されて長い時間ウォーキングをするようになりました。

ですので、これからもっとウォーキングを楽しみたいと私は思っています。